La quête de soi : que sais-tu de toi ?

Publié le 30 août 2024 à 17:50

"Connaissez-vous vous-même et vous connaîtrez l'univers et les dieux." – Socrate

Il est facile de se perdre dans le tumulte du quotidien, d’être emporté par les attentes des autres ou par les rythmes imposés par la société. Mais au fond, avons-nous déjà pris le temps de nous poser la question essentielle : « Qui suis-je vraiment ? » Se connaître soi-même, c’est comprendre ce qui nous anime, ce qui nous blesse, et ce qui nous rend profondément heureux. C’est un voyage intérieur qui nous guide vers des choix de vie plus alignés avec notre véritable nature.

Aujourd’hui, je livre un peu de moi, juste un peu. Peut-être que vous y trouverez un écho à votre propre parcours, ou simplement une invitation à la réflexion.

Mes passions, mes valeurs, mes évasions

 

"La vie n'est pas un problème à résoudre, mais une réalité à expérimenter." – Søren Kierkegaard

Ce qui m’inspire profondément dans la vie, c’est cette connexion avec quelque chose de plus grand que moi. Je fais partie de ces personnes qui écoutent leur voix intérieure, leur intuition. Au-delà des mots et des pensées rationnelles, il y a ces petits moments où un lien invisible se crée entre mes sensations et ce qui m’entoure.

Cette connexion se manifeste dans des expériences simples mais profondes. Par exemple, avec les animaux. Beaucoup d’entre nous sont très attachés à la faune, et les animaux, eux aussi, sont une source inépuisable de connexion et de réconfort. Leur présence m’apporte une sérénité, une simplicité, qui me rappelle l’importance de l’authenticité et de l’amour inconditionnel. C’est quelque chose que je ressens au plus profond de moi, cette pureté dans leur manière d’être, qui m’inspire à rester vraie et alignée avec qui je suis.

Cette recherche d’authenticité s’étend également à ma spiritualité. Quand je me plonge dans la spiritualité, c’est comme si je retrouvais un équilibre intérieur, une paix profonde qui m’ancre dans l’instant présent. Ce lien avec quelque chose de plus vaste, je le ressens aussi lorsque je suis en pleine nature. Le silence d’une forêt, le bruissement des feuilles, le souffle du vent, tout cela me parle, m’apaise, et me rappelle que je fais partie d’un tout plus grand que moi.

La nature et la spiritualité ne sont que quelques-unes des voies par lesquelles je nourris ma curiosité pour la vie. Cette curiosité m’ouvre à d’autres formes de connexions, que ce soit à travers le voyage, qui m’offre une immersion dans des cultures et des énergies différentes, ou la lecture, qui me permet de m’évader, de découvrir de nouveaux mondes, et d’élargir ma vision de l’existence. Pour moi, apprendre, c’est nourrir cette curiosité innée, c’est ajouter des nuances et des couleurs à ma propre existence. Cela me permet de grandir encore, de donner du sens à ce que je vis, et de m’éveiller de plus en plus.

Ce parcours d’apprentissage et de découverte est aussi profondément lié à mon travail. J’aime mon travail, notamment parce qu’il me permet d’accompagner les autres. Chaque rencontre avec l’un de mes accompagnés est un échange précieux où j’apprends autant que je transmets. Ces moments sont d’une grande valeur pour moi, et je suis profondément heureuse d’avoir fait le choix de cette reconversion professionnelle, il y a maintenant huit ans. C’est une décision qui a transformé ma vie et qui continue de m’enrichir chaque jour.

Les relations humaines authentiques jouent également un rôle central dans ma vie. Les moments où la conversation va au-delà des banalités, où l’on touche à des vérités plus profondes, où l’on rit ensemble, sont ceux que j’apprécie le plus. L’humour, c’est une façon de créer du lien, de partager un instant de légèreté, de se comprendre sans avoir besoin de trop parler.

Toutes ces expériences, qu’elles soient spirituelles, intellectuelles ou relationnelles, sont pour moi des sources d’inspiration. Elles me permettent de rester connectée à mon intuition, de ressentir ce qui est juste et bon pour moi. La musique, par exemple, est une autre manière pour moi de vibrer avec le monde. Elle touche directement mon âme, elle me fait ressentir des émotions intenses, et c’est dans ces moments que je me sens vraiment vivante, en phase avec l’essentiel.

Mais au-delà de ces expériences, ce sont souvent les plaisirs simples qui veillent à l’essence même de mon être. La bonne nourriture, la contemplation de beaux paysages, l’harmonie qui se dégage de ces instants... Un repas savoureux partagé avec des êtres chers, un coucher de soleil qui illumine le ciel de couleurs chatoyantes, ces moments me rappellent ce qu’est véritablement la richesse de la vie. Ce sont ces expériences sensorielles qui nourrissent mon âme, qui me reconnectent à l’essentiel, et qui m’aident à rester ancrée dans ce qui compte vraiment.

"Le bonheur n'est pas quelque chose de prêt à l'emploi. Il vient de vos propres actions." – Dalaï Lama

 Ce que je rejette, ce qui m’éloigne

"Ne fais pas aux autres ce que tu n’aimerais pas qu’on te fasse." – Anonyme

Je me rends compte que finalement, ce qui me touche le plus, est le comportement humain. Certaines attitudes me dérangent profondément. Ce sont des attitudes et des actions qui me semblent être éloignées de toute considération et respect de l'autre, que je ne peux accepter dans mon quotidien. Jeter un mégot par terre, une canette dans la rue, ou encore manquer de respect à autrui par des insultes ou des comportements grossiers révèle une indifférence envers l'environnement et les autres qui me touche profondément.

Dans le même esprit, il y a une habitude humaine complètement banalisée que je déplore profondément : les ragots et les rumeurs. Très certainement parce que j’en ai souffert moi-même et parce que je ne comprends pas l’intérêt de faire ça en fait. Ces murmures qui se répandent comme telles détruisent la confiance et sapent la bienveillance entre les gens. Ils peuvent être extrêmement délétères et préjudiciables pour ceux qui en sont la cible. La méchanceté, sous toutes ses formes, me semble être une énergie destructrice à laquelle je ne veux pas être associée. J’ai appris à m’en protéger, à reconnaître ces comportements et à m’en éloigner, car je crois fermement que l’énergie que l’on reçoit et celle que l’on donne sont d’une importance capitale.

Je suis également très sensible aux personnes qui manquent de nuance dans leur façon de voir le monde. Ceux qui voient tout en noir ou tout en blanc, sans jamais considérer les nuances, me perturbent. La vie est complexe, pleine de subtilités, et c’est cette richesse que je cherche à comprendre et à découvrir. Les personnes qui choisissent de simplifier à l’extrême, de ne pas voir les mille couleurs entre le noir et le blanc, montrent souvent une fermeture d’esprit et un manque d’ouverture. Je prône l’ouverture d’esprit, sans pour autant tout accepter, mais en reconnaissant la complexité et la diversité des perspectives.

Dans ma vie personnelle, j'ai des difficultés à composer avec les râleurs, ceux qui semblent se complaire dans la négativité sans jamais chercher de solutions. C’est leur manière de vivre la vie, mais ce n’est pas une approche qui me correspond. Pour préserver mon équilibre et protéger la légèreté et la positivité que je cherche à cultiver dans ma vie, je préfère m’éloigner de ces comportements.

L’utilisation des réseaux sociaux est également une source d’inquiétude pour moi. Trop souvent, ces plateformes sont utilisées pour nuire, pour déformer la réalité, pour manipuler les autres à des fins intéressées. Bien que j’apprécie la technologie et reconnaisse son potentiel à améliorer nos vies, je crois qu’elle doit être utilisée à bon escient, avec des valeurs éthiques solides. Sinon, elle devient un outil destructeur, qui sape notre capacité à connecter de manière authentique. C’est cet aspect imprévisible et potentiellement destructeur qui me fait peur, car les conséquences peuvent être lourdes pour certaines personnes.

Pour ces raisons, je me sens souvent en décalage avec certains aspects de la vie moderne. Il y a des effets pervers dans notre société actuelle qui me poussent à prendre du recul. Parfois, cette modernité nous pousse à aller trop vite, à vouloir tout simplifier, à ignorer la profondeur des choses au profit de la superficialité. C’est dans ces moments que je ressens le besoin de me retirer, de retrouver le calme et la réflexion, loin du brouhaha incessant.

"La meilleure façon de se défendre est d’être inoffensif." – Confucius

 

Un voyage intérieur

"La vie n’est pas un problème à résoudre, mais une réalité à expérimenter." – Søren Kierkegaard

Ce voyage intérieur n’est pas toujours facile, mais il est nécessaire. Chaque jour est une occasion de se connaître un peu mieux, de prendre des décisions plus alignées avec qui l’on est vraiment. Et c’est cette quête de soi qui, en fin de compte, nous permet de vivre une vie authentique et épanouissante.

En explorant nos passions, en identifiant ce que nous rejetons, et en cherchant à nous entourer des bonnes influences, nous faisons un pas de plus vers une existence plus significative. Ce chemin, bien que souvent semé d’embûches, est aussi riche de découvertes et de croissance personnelle. Il nous invite à questionner nos choix, à comprendre nos véritables besoins et à nous engager pleinement dans notre propre voyage.

Alors, que sais-tu de toi-même aujourd’hui ? La réponse se trouve peut-être dans les moments simples et authentiques que tu choisis de vivre, dans les relations que tu entretiens, et dans les valeurs que tu défends. Prenons ce voyage ensemble, en restant ouverts aux expériences qui nous enrichissent et aux réflexions qui nous guident vers notre véritable essence.